花有重开日,人无再少年。水能倒流时,人无再少年。[ 创客小说网 https://www.ckwxw.com]
想一些生活中没有必要的事情。
不断控制你分泌多巴胺,试图控制你又对你毫无用处的事情。
戒掉,要从观念上彻底铲除,而不是留一个后路给自己,或者说可以适量。
不要费力地控制,而应该是轻松地彻底放弃。
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