水平提升了多少，都一定要真正去应用于实际。实践会给你真正的反馈，让你明白自己的进步是真实的，有效的，还是其实是错觉，或者本身学习错了。

三、补充

1、学会总结归纳，这个问题很重要，但太大太深了，单写就要很大篇幅，这里我先缓一缓，理一理，建议大家阅读《实践论》和《矛盾论》。

2、要重视自己的经历，从中发掘认知水平提升的成功案例，充分理解，充分运用，以点带面，横向移植。比如有一天你发现自己对某件事的认知水平提升了一个层次，那往往意味着你掌握了某种可以通用的方法，你要重视这种经验，哪怕这种提升来自于打扑克、玩游戏，都是很珍贵的。一个点的突破往往意味着一个面的...

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